ブログ｜正しい呼吸、姿勢、動作を身に付けて、腰痛・肩こり・膝痛などを解消｜page7

正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説」

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【カラダ取説®76期】 福岡会場 第8回 　～統合～

ブログ 2023/07/08

【カラダ取説®76期】福岡会場　第8回　　～統合～ 当法人代表の 武田 淳也が 多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」 本日のカラダ取説®は『統合』の回！ 第8回は、これまでのエクササイズを 背臥位→側臥位→腹臥位→四つ這...

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【カラダ取説®76期】福岡会場 第5回～立ち居振る舞い～

ブログ 2023/06/17

【カラダ取説®76期】 福岡会場 第5回 　立ち居振る舞い 当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎✨ まず復習のセッションでは前回エクササイズのハンドレッド、シングルレッグストレッチを行いまし...

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【カラダ取説®76期】福岡会場 第4回～集中とリズム～

ブログ 2023/06/10

【カラダ取説®76期】 福岡会場 第4回～集中とリズム～ 当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎✨ 本日も恒例の笑いヨガから始まり、前回の復習セッションを行いました☺️✨   皆さん...

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【カラダ取説®76期】福岡会場 第3回～動きの原則～

ブログ 2023/06/03

【カラダ取説®76期】 福岡会場 第3回 ～動きの原則～ 当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎✨ 本日も恒例の笑いヨガから始まり、前回の復習セッションを行いました☺️✨   &nb...

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