ブログ｜正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説®協会」

お知らせ 2018/01/13

ピラティスの叡智をADLへ！「カラ取」全８日間の内容を指導者向けとして、２日間に凝縮して提供！医師、理学療法士も目から鱗の運動学実践教室。【カラダ取説®とは】ごく限られた期間しか使わない家電やスマホにさえ取り扱い説明書(取...

お知らせ 2018/01/10

皆さま、明けましておめでとうございます。本年もカラダ取説をどうぞ宜しくお願い致します。新年早々、福岡会場では43期・８回目「統合」を行いました。 ◎ピラティスの動きの原則・身体全体の統合・呼吸・バランスのとれた筋肉の発達・集中・コン...

お知らせ 2017/12/21

福岡県筑紫野市では、平成18年度より市民の健康なまちづくりの推進を図るため、健康づくりに携わる人材「支援者」として、健康づくり運動サポーターの養成および育成事業を実施されています。 12月15日(金)、筑紫野市総合保健福祉センター「カミー...

お知らせ 2017/12/12

スポーツでも仕事でも勉強でも、高いパフォーマンスを発揮するためには集中することが大切です。しかも、緊張し過ぎず、リラックスし過ぎず、適度な集中状態にすることが理想です。そのためには、セロトニンを活性化させることが効果的です。 &n...

お知らせ 2017/11/28

「婦人画報11月号」に特集記事が8ページにわたって掲載されるなど今、注目を集める「カラダ取説®」。今期は提唱者のDr.武田自らが担当するスペシャル講座。今回は背骨の動きの原則をユーモアも交えながらしっかりと語って頂きました。 ...

お知らせ 2017/11/10

（公財）労働衛生研究所様より依頼を頂き、福岡県職員の皆様約40名を対象とした標記の教室において、カラダ取説を紹介させて頂きました。日頃デスクワークばかりで首や肩の調子が悪い方、重労働で腰を痛めている方など、圏内各地からお集まり頂いた職...

お知らせ 2017/10/27

「トレーニングの基礎を理論・実技の両面から理解し、スポーツトレーニング指導や介護予防の運動など、個々の体力や目的に応じたトレーニングメニューを作成し、指導ができる人材を育成」することを目的に開講されているこの講座は、解剖学、運動生理学、...

お知らせ 2017/09/29

将来、パーソナルトレーナーやスポーツインストラクターなど健康産業で活躍する人材育成を目的に、ハローワークの支援を受けてNCCA（全日本コンディショニングコーチ協会）にて開講されている表記の講座において、毎回、カラダ取説®のプログラムも採用して頂いています。...

お知らせ 2017/09/20

“・・・30歳であっても、もしあなたの脊柱にしなやかさがなくて硬ければ、あなたは老いています。 60歳でも、もし十分にしなやかさがあるのなら、あなたは若いのです・・・” ［Return to Life Through Contrology.ピラティ...

お知らせ 2017/09/09

今回は40期を迎えた記念に、通常の8回の講座に加え、以下の欲張り(?!)で豪華な測定が前後についた、まさにプレミアム！な内容で実施しています。 ◎ロコモ度測定：　握力・ツーステップテスト・椅子立ち上がりテスト ◎姿勢評価：　背面と側面からの写真撮影による姿...