ブログ｜正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説®協会」

ブログ 2025/03/29

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」最近は寒さのなかにも、春の気配を感じる頃となりました。季節の変わり目は体調を崩しやすいものですがいかがお過ごしでしょうか？今回はこのような季...

ブログ 2025/03/27

【カラダ取説®84期】福岡会場第5回～立ち居振る舞い～ ㅤ 当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取®︎✨ ㅤ 本日第5回のテーマは立ち居振る舞いです。皆さん...

ブログ 2025/03/22

当法人代表の　武田淳也　が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」今日の第3回のテーマは＂動きの原則＂床の物を拾おうとしゃがんだり、後ろから人に呼ばれて振り返ったり。日常生活で多く見られる...

ブログ 2025/03/15

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」今回は代表の武田の挨拶からスタートしました！カラダ取説®では、前回のエクササイズの復習からスタートします💪 講座で学んだエクササイズを自分のも...

ブログ 2025/03/13

【カラダ取説®84期】当法人代表の整形外科医武田淳也理事長が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎ 福岡会場第4回～集中とリズム～皆さんはここ一番でパフォーマンスを発揮したいときに、どのようなことを心掛けていま...

ブログ 2025/03/06

【カラダ取説®84期】当法人代表の整形外科医武田淳也理事長が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎ 福岡会場第3回～動きの原則～本日も恒例の笑いヨガから始まり、前回の復習セッションを行いました✨ 復習セッションで...

ブログ 2025/03/05

【カラダ取説84期®】当法人代表の整形外科医武田淳也理事長が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎ 福岡会場第2回　姿勢〜軸と安定〜第2回は前回のエクササイズの復習からスタートしました👏...

ブログ 2025/03/01

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」寒さと温かさが入り混じる毎日ですが、体調など崩されていませんか？ Pilates Lab代官山では第85期カラダ取説®が本日よりスタートしました...

ブログ 2025/02/21

【カラダ取説®84期】福岡会場第1回～呼吸の回～当法人代表の整形外科医武田淳也理事長が考案した正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説福岡会場第一回～呼吸法～第1回目の今回のテーマは”呼吸法”で...

ブログ 2025/02/17

. 【カラダ取説®83期】福岡会場　～カラダ取説®マスター：ジェネラル試験～ ㅤ 当法人代表の整形外科医武田淳也理事長が考案した、正しく身体を使いこなすための『カラダ取説®︎』✨ ㅤ 本日は、第1回から第8回で学んだことを理解するた...