ブログ 2023/11/04
【カラダ取説®第77期】 代官山会場 第3回 動きの原則 当法人代表の 武田 淳也 が 多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」 今日の第3回のテーマは"動きの原則" 床の物を拾おうと...
ブログ 2023/10/28
当法人代表の 武田 淳也 が 多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」 第2回は前回のエクササイズの復習からスタートしました。 カラダ取説®ではご自宅でも練習ができるように、各回2つから3つのエク...
ブログ 2023/10/28
当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎✨ 本日は色んな歩き方を真似してみることからスタートしました! 例えば、甘えん坊の女の子、腰の曲がったお年寄り、ジムでハードに鍛えているマッチ...
ブログ 2023/10/21
【カラダ取説®第77期】 代官山会場 第1回 呼吸 当法人代表の 武田 淳也が 多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」 酷暑の夏がやっと終わり、季節の変わり目を感じますね。 Pilates Lab...
ブログ 2023/10/21
当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎✨ 今回のテーマは立ち居振る舞いです❗️ 皆さんは普段の私生活で立ち居振る舞いを意識されますか❓ 例えば、座ったり、立ったり、歩いたり、走ったり、物を持った...
ブログ 2023/10/14
【カラダ取説®78期】 福岡会場 第4回 ~集中とリズム~ 当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎✨ 本日第4回のテーマは「集中とリズム」 皆さんはここ一番でパフォーマンスを発揮したいとき...
ブログ 2023/10/07
当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎✨ 第1回だけでなく第3回も❗️ 開発者の武田淳也医師が講師を担当致しました‼️ 前回の復習セッションでは、 皆さんしっかりと...
ブログ 2023/09/30
【カラダ取説78®期】 当法人代表の整形外科医 武田淳也理事長が考案した、 正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎ 福岡会場 第2回 姿勢〜軸と安定〜 健康も、若さも、美しさもまずは姿勢から! でも「良い姿勢」を教わった...
ブログ 2023/09/23
【カラダ取説78®期】 当法人代表の整形外科医 武田淳也理事長が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎ 福岡会場 第1回 〜呼吸〜 第1回はなんと… カラダ取説®︎を考案した武田先生が講師を担当致しました👏👏 ...
お知らせ 2023/09/09
平素よりPilates Lab®代官山をご愛顧いただき誠にありがとうございます。 次期、代官山会場開催 第77期カラダ取説®の開講日程が決定致しました! カラダ取説®はカラダについて基本の“き”を学ぶ座学と実技の講座です。 全8回すべて、理学療法...