新着情報｜正しい呼吸、姿勢、動作を身に付けて、腰痛・肩こり・膝痛などを解消

正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説」

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【カラダ取説®83期】福岡会場 第4回 ～集中とリズム～

ブログ 2024/11/11

【カラダ取説®83期】 当​​法人代表の整形外科医 武田淳也理事長が考案した、 正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎ 福岡会場 第4回 ～集中とリズム～ 皆さんはここ一番でパフォーマンスを発揮したいときに、どのようなことを心掛けていま...

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【カラダ取説®82期】 代官山会場　第7回～ランニング～

ブログ 2024/11/09

当法人代表の武田 淳也が 多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」 。   今日のカラダ取説®️は、“ランニング” の回！ ということで、代官山界隈をランニングしました。 カラダ取説®で行うランニングは、、、 『ジョ...

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【カラダ取説®83期】福岡会場 第3回 ～動きの原則～

ブログ 2024/11/02

【カラダ取説®83期】 当​​法人代表の整形外科医 武田淳也理事長が考案した、 正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎ 福岡会場 第3回 ～動きの原則～ 本日も恒例の笑いヨガから始まり、前回の復習セッションを行いました✨ 復習セッションで...

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【カラダ取説®83期】福岡会場 第2回 　姿勢～軸と安定～

ブログ 2024/10/26

【カラダ取説83期®】 当​​法人代表の整形外科医 武田淳也理事長が考案した、 正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎ 福岡会場 第2回　姿勢〜軸と安定〜 第2回は前回のエクササイズの復習からスタートしました👏 カラダ取説®ではご自宅でも...

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【カラダ取説®第82期】 代官山会場　第4回～集中とリズム

ブログ 2024/10/12

当法人代表の武田 淳也が 多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」   朝晩は急に肌寒さが増すようになってきましたね。 季節の変わり目は体調を崩しやすいものですがいかがお過ごしでしょうか？ 今回はこのような季節にピッ...

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