【カラダ取説®マスター:ジェネラル試験 福岡会場~|正しい呼吸、姿勢、動作を身に付けて、腰痛・肩こり・膝痛などを解消

正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説」

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【カラダ取説®66期】福岡会場 カラダ取説®マスター:ジェネラル試験 が開催されました

ブログ 2021年11月12日

秋から冬への天気の移り変わりの季節。本日は雲の合間からお日様の光が差し秋晴れとなりました。

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カラダ取説には3段階の資格認定制度(カラダ取説マスター)があります。

◆正しい体の使い方を知り、理解し、自ら楽しく実践できる「ジェネラル」
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●体の正しい使い方を十分に理解した上で周りの方にも指導し、その楽しさを伝えていく「エデュケーショナル」
↓ ↓ ↓
★カラダ取説を通じて社会で活躍し、さらにエデュケーショナルを養成することができる「シニアエデュケーショナル」

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本日は、「ジェネラル」の試験を実施しましたが、筆記試験では講座の中でお伝えした理論をしっかり理解され、また、実技試験ではピラティスを行う上での大切なポイントを押さえながら実施されていました!

実技試験の後は、講師の方からアドバイスがあり、その場で自分の身体と向き合い前向きに改善に取り組まれる姿がみられていました。

正しいカラダの使い方(モーターコントロール)ができることで、身体を痛めたりケガをする方が少しでも減って欲しい・・、
そんな思いで、本日誕生した新しい仲間と、これからもカラダ取説®を広めていきたいと思います!

 

▽カラダ取説の時期開催日が決定しました!

カラダ取説とは?

「正しい姿勢や動作を身に着けたい」
「腰痛や肩こりなどの痛みや不調を根本解決したい」
「ピラティスを習ってみたい」
という方にお勧めの入門講座です。
ピラティスをベースとした「カラダ取説」に参加し、
正しい姿勢と動作を身に付けませんか?
これまで夜間は参加しにくいけど、昼間なら大丈夫!という方は、
この機会に是非、ご参加ください。お待ちしております。

【日時】
2022年1月14日~3月18日(毎週金曜日)14:00~15:20

【会場】ピラティスラボ福岡

【お問合せ・お申込み】
ピラティスラボ福岡
〒810-0022 福岡市中央区薬院1-5-6ハイヒルズ6F
Tel & Fax:092-716-5514

http://pilates-store.com/shopdetail/000000000072

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